slide_home_04

PENEDÈS territori 100%
Nordic Walking

La marxa nòrdica és
molt més que caminar

Descobreix el Penedès en
companyia i fent salut

Marxa nòrdica en qualsevol època de l’any,
per corriols o entre vinyes, més suau o més intens

Activa fins a un 90% de la
musculatura del cos

Saludable i apta per a tothom

slide_home_04

PENEDÈS territori 100%
Nordic Walking

La marxa nòrdica és
molt més que caminar

Descobreix el Penedès en
companyia i fent salut

Marxa nòrdica en qualsevol època de l’any,
per corriols o entre vinyes, més suau o més intens

Activa fins a un 90% de la
musculatura del cos

Saludable i apta per a tothom

slide_home_04

PENEDÈS territori 100%
Nordic Walking

La marxa nòrdica és
molt més que caminar

Descobreix el Penedès en
companyia i fent salut

Marxa nòrdica en qualsevol època de l’any,
per corriols o entre vinyes, més suau o més intens

Activa fins a un 90% de la
musculatura del cos

Saludable i apta per a tothom

slide_home_04

PENEDÈS territori 100%
Nordic Walking

La marxa nòrdica és
molt més que caminar

Descobreix el Penedès en
companyia i fent salut

Marxa nòrdica en qualsevol època de l’any,
per corriols o entre vinyes, més suau o més intens

Activa fins a un 90% de la
musculatura del cos

Saludable i apta per a tothom

CURSOS D’INICIACIÓ A LA MARXA NÒRDICA

Properes sortides

Programem cursos d’iniciació durant tot l’any, per les diferents poblacions del Penedès!

RUTINES SETMANALS DE MARXA NÒRDICA

Rutines setmanals

Descobreix els beneficis de la marxa nòrdica i apunta’t a les RUTINES de MARXEM!

BLOG

ÚLTIMES NOTÍCIES

511, 2018

Èxit del Marxem de Tast a Penedès +500 vitiexperiències

El passat 29 de setembre vam organitzar en conjunt amb Penedès+500 vitiexperiències una activitat fantàstica en un entorn magnífic per a la pràctica de la marxa nòrdica 🙂

Des de la masia de Cal Figueras (el KM 0 de la zona +500 situat al Pla de Manlleu) vam engegar realitzant un petit curs d’iniciació per a noves persones interessades en la pràctica de la marxa nòrdica. Després se’ns van afegir walkers de Marxem i vàrem realitzar una sortida fins a Selma (poble abandonat fa gairebé 100 anys on es diu que hi havien viscut els templers… vaja un paratge amb molta història). Abans de la visita al poble de Selma el Manu ens esperava amb una bona sorpresa! A la moderna taula de pedra de la zona +500 va organitzar un tast dels seus vins i escumosos! El vi negre Bermell,  el vi blanc El Nou de +500 i el escumós Còdols maridat amb una varietat de formatges exquisits… vaja, la millor manera d’agafar forces per a seguir amb la ruta!

Va ser una jornada rodona que esperem repetir!! Així que si us agrada l’esport, l’enoturisme i descobrir nous racons del nostre país aquesta proposta és perfecte!

Gràcies als companys de Penedès +500 i fins aviat!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

609, 2018

Atenció amb l’inici de la temporada 2018/2019!

Benvingut setembre! Després de les merescudes vacances d’estiu tornem amb més ganes que mai per engegar aquest curs que promet ser ple de bon moments, esport, contacte amb la natura i carregat de moltes sorpreses!

Ja tenim penjats els cursos d’iniciació a la nostra agenda, programats fins les vacances de Nadal. Els primers seran el dissabte 15 de setembre a Vilafranca del Penedès i el 22 de setembre a Sant Sadurní d’Anoia en horari de 10 h a 13 h. Una vegada iniciat al Nordic Walking ja podràs començar a venir a les rutines setmanals o practicar pel teu compte.

Les rutines setmanals s’inicien el dia 10 de setembre. Tenim grups a Sant Sadurní d’Anoia, Vilafranca del Penedès i Sant Quintí de Mediona als vespres. Aquest curs pot ser que tinguem algun nou grup en noves poblacions. Us mantindrem informats. També estem oferint la possibilitat d’obrir un grup de matins entre setmana. Si estàs interessat/da no dubtis en contactar amb nosaltres a través del nostre mail, info@marxem.cat.

Aquest mes de setembre també realitzarem un marxem de tast, a la nostra agenda trobareu tota la informació i podreu realitzar la inscripció! Amb descompte pels marxaires que veniu a les rutines setmanals. Us avancem que realitzarem una ruta des del celler Penedès +500 ubicat al Pla de Manlleu (Tarragonès) fins al poble abandonat de Selma per a descobrir tots els seus secrets. Allà farem un tast de vins, cava i formatges. No t’ho pots perdre!

Us mantindrem informats de totes les activitats que anem realitzant i esperem que gaudiu de les nostres propostes!

Salut i marxa nòrdica!

L’equip de Marxem Nordic Walking Penedès

X